Et si l’orientation du lit de bébé pouvait sauver vos nuits ?

On n’y pense pas forcément, mais selon de nombreuses études, l’orientation du lit aurait un impact sur la qualité de notre sommeil et également sur celui de nos enfants !   Lorsque j’ai changé de chambre il y a quelques années, j’ai tout de suite remarqué que j’avais un bien meilleur sommeil. Je n’ai pas […]

Endormir bébé : les 5 méthodes efficaces

Certains enfants n’auront jamais de problèmes d’endormissement … Pour d’autres c’est un réel calvaire ! Après une longue journée de travail, on espère simplement pouvoir se reposer ou terminer certaines choses au calme une fois les enfants au lit … Mais pour beaucoup de parents, ce moment de calme se transforme en vrai cauchemar … […]