Le cododo : OUI mais pas n’importe comment đŸ’€

Le cododo est le principe de partager sa chambre et/ou son lit avec son bĂ©bĂ©. Dans le cas du partage de chambre, le bĂ©bĂ© et les parents dorment dans la mĂȘme piĂšce, mais bĂ©bĂ© dort dans son propre lit/couffin. Dans le cas du partage de lit, les parents dorment avec le nourrisson dans le mĂȘme lit.

Beaucoup de mĂ©decins/pĂ©diatres encouragent les parents Ă  dormir avec leur bĂ©bĂ© dans la mĂȘme chambre jusqu’à l’ñge de 6 mois, mais chacun dans son propre lit. Dormir non loin de ses parents est sĂ©curitaire pour un nourrisson, selon une Ă©tude, le fait que le nourrisson puisse entendre la respiration de ses parents rĂ©duirait les risques qu’il arrĂȘte de respirer.

Il est cependant dĂ©conseillĂ© de partager le mĂȘme lit en raison de dĂ©cĂšs de nourrissons qui surviennent chaque annĂ©e pendant que les bĂ©bĂ©s dorment avec leurs parents. D’autres spĂ©cialistes pensent que si les parents respectent les rĂšgles de sĂ©curitĂ©, le partage du lit avec bĂ©bĂ© peut ĂȘtre sĂ©curitaire.

 

➡ Le partage du lit et la mort subite du nourrisson

Le syndrome de mort subite du nourrisson  dĂ©signe la mort d’un bĂ©bĂ© de façon inattendue, gĂ©nĂ©ralement durant le sommeil. Un bĂ©bĂ© en bonne santĂ© s’endort et est ensuite retrouvĂ© sans vie, sans cause mĂ©dicale apparente. Le SMSN frappe moins d’un bĂ©bĂ© sur 1 000.

Des Ă©tudes ont prouvĂ© qu’il y avait plus de cas de SMSN quand le bĂ©bĂ© partage le mĂȘme lit que ses parents mais surtout lorsqu’il est combinĂ© Ă  un Ă©lĂ©ment suivant : 

  • BĂ©bĂ© couchĂ© sur le ventre.
  • MĂšre fumeuse (surtout durant la grossesse).
  • Consommation, avant le coucher, d’alcool, de drogues ou de mĂ©dicaments altĂ©rant l’état de veille du parent (limitant la possibilitĂ© de s’éveiller rapidement en cas de besoin).
  • Jeune Ăąge du bĂ©bĂ© (moins de 4 mois).
  • PrĂ©sence d’oreillers, de douillettes ou d’édredons.

 

ATTENTION : Privilégiez uniquement un bon lit ! Dormir avec son bébé sur un divan ou un transat est trÚs dangereux pour bébé ! Il pourrait basculer ou se retrouver coincé.

 

➡ Les risques pour bĂ©bĂ© dans le lit de maman/papa

  • Un bĂ©bĂ© n’est pas en sĂ©curitĂ© dans un lit d’adulte, particuliĂšrement lorsque l’enfant peut se dĂ©placer. Il pourrait alors se retrouver coincĂ© entre le matelas et un mur ou tomber du lit;
  • Le parent pourrait aussi rouler sur son bĂ©bĂ© et encore plus si son Ă©tat de vigilance est altĂ©rĂ© par la prise d’alcool ou de drogue ou s’il est trĂšs fatiguĂ©;

 

➡ Les avantages du partage de lit 

  • Faciliter l’allaitement : c’est le plus gros avantage
  • Sommeil des parents : le partage de lit permet aux parents de nourrir ou de rĂ©conforter leur bĂ©bĂ© les premiers mois sans avoir Ă  se lever.
  • Meilleure rĂ©activitĂ© chez la mĂšre : les mĂšres qui partagent le lit de leur enfant vĂ©rifient plus souvent son Ă©tat et rĂ©pondent donc plus rapidement Ă  ses signaux.

 

➡ SĂ©curité 

Que l’on dorme ou non avec bĂ©bĂ©, voici les rĂšgles Ă  suivre pour un sommeil en toute sĂ©curitĂ©.

  • Ne jamais faire dormir un bĂ©bĂ© sur une surface trop molle, sur un oreiller
  • Ne jamais dormir avec son bĂ©bĂ© si un des parents est extĂ©nuĂ© ou a consommĂ© de l’alcool, des drogues ou des mĂ©dicaments.
  • Ne jamais laisser le bĂ©bĂ© dormir avec un autre enfant, un animal ou quelqu’un d’autre que ses parents.
  • Toujours faire dormir bĂ©bĂ© sur le dos, que ce soit pour la nuit ou pour la sieste.
  • Enlever peluches et couvertures, utilisez une turbulette pour couvrir bĂ©bĂ©
  • S’assurer que l’espace oĂč le bĂ©bĂ© dort est sĂ©curitaire afin qu’il ne tombe pas ou qu’il ne se retrouve pas coincĂ©.

 

Et vous les mamans, pratiquez-vous le cododo avec vos loulous ? 💕

Vicky

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Auteur de l’article : Vicky

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